Batoniki daktylowe z masłem orzechowym (larabars)

Dodany przez: IAdoreCinnamon (więcej moich przepisów)

Zachowaj przepis

Obejrzane: 985

Porcje: 8

Przygotowanie: 15 min

Trudność:

Składniki

400 g suszonych daktyli
120 g masła orzechoweog
1 garść migdałów
1 łyżka nasion chia

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Brakuje Ci...

Imbryk emaliowany

Chcesz zapisać składniki?

Zachowaj przepis Wyślij na e-mail

Przygotowanie:

Krok 1

Migdały posiekać, następnie zalać gorącą wodą i odstawić na chwilę aż mocno zmiękną. Do blendera wrzucić migdały, odsączone daktyle i zblendować na pastę. Dodać masło orzechowe i zblendować ponownie. Wmieszać chia i wymieszać.
Formę 20x20 cm wyłożyć folią spożywczą. Dodać pastę i wylepić nią formę. Następnie wstawić do lodówki najlepiej na całą noc. Po tym czasie wyjąć z lodówki i kroić na batoniki.
Przechowywać w lodówce.