Energetyczny koktajl z kumkwatem, szpinakiem i awokado

Dodany przez: Bernadetta Parusińska Ulewicz (więcej moich przepisów)

Moc aromatycznej energii
Obejrzane: 53
Porcje: 5
Przygotowanie: 15 min
Trudność:
Ostrość:

Składniki

  • 1 szklanka szpinak Fit &Easy
  • 800 g melon
  • 2 szt pomarańcza
  • 1 szt awokado hass
  • 6 szt kumkwat
  • 2 łyżki zmielone nasiona chia
  • 200 ml woda niegazowana

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

Wyciskamy sok z pomarańczy, wlewamy go wraz z wodą do pojemnika blendera.

Krok 2

Dodajemy umyte, pokrojone na pół i pozbawione pestek kumkwaty, obranego melona bez pestek, szpinak, miąższ z awokado, nasiona chia.

Krok 3

Miksujemy dokładnie. Podajemy od razu po przygotowaniu.

Krok 4

Nasiona chia świetnie się mieli w elektrycznym młynku do kawy.

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×