Koktajl „Gra w zielone”

Dodany przez: Skakanka (więcej moich przepisów)

Obejrzane: 76
Porcje: 2
Przygotowanie: 15 min
Trudność:

Składniki

  • 2 garście szpianku Fit&Easy
  • 0.5 pęczka natki pietruszki
  • 1 szt banan
  • 0.5 szklanki soku świeżo wyciśniętego z jabłek
  • 1.5 - 2 szklanek wody
  • 2 łyżeczki nasion chia
  • 1 łyżka owoców goji
  • 4 łyżki soku z cytryny
  • 1 szt kiwi
  • 1 łyżka miodu

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

1. Nasiona chia namoczyć w wodzie na 15 minut.

Krok 2

2. Warzywa i owoce dokładnie umyć. Wycisnąć sok z jabłek.

Krok 3

3. Szpinak, natkę pietruszki, banana, kiwi, miód, owoce goji i nasiona chia umieścić w blenderze, dodać wodę, sok z jabłek i cytryny i zmiksować.

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×