Smoothie z jarmużem

Dodany przez: Kardamon & Bazylia-culinary travels (więcej moich przepisów)

Zielone smoothie z jarmużem i czarnuszką = ZDROWIE NA START! Danie specjalnie przygotowane z myślą o moim synku -niejadku:) Smoothie z jarmużem to pyszna propozycja z witaminami.
Obejrzane: 382
Porcje: 2
Przygotowanie: 15 min
Trudność:
Ostrość:

Składniki

  • 1 gruszka
  • 1 banan
  • 1 kiwi
  • 0.5 jabłka
  • 1 garść jarmużu
  • 0.5 garści natki pietruszki
  • 1 łyżeczka otrębów orkiszowych
  • 0.5 łyżeczki nasion czarnuszki
  • 0.5 L wody niegazowanej

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

Wszystkie owoce i warzywa umyć. Banana i kiwi obrać ze skórki. Z jarmużu usunąć łykowate części.

Krok 2

Pokrojone owoce, jarmuż, natkę pietruszki wrzucić do wysokiego pojemnika. Dodać wodę
i zblendować. Dosypać łyżeczkę otrębów orkiszowych, czarnuszkę i delikatnie wymieszać łyżeczką.

Krok 3

Pić na zdrowie!

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×