SAŁATKA WARIACJA SMAKÓW

Dodany przez: Kardamon & Bazylia-culinary travels (więcej moich przepisów)

Sałatka to prawdziwa bomba witamin, smaków i kolorów. PRZEKONAJ SIĘ SAM !
Obejrzane: 100
Porcje: 2
Przygotowanie: 30 min
Trudność:
Ostrość:

Składniki

  • 100 g komosy ryżowej
  • 1 szt kaki
  • 0.5 szt żółtej papryki
  • 0.5 szt zielonego ogórka
  • 6 łyżek czerwonej soczewicy gotowanej na parze
  • 1 szt czerwonej cebuli
  • sok wyciśnięty z 1 limonki
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 6-8 szt pomidorków koktajlowych
  • 0.5 opakowania mixu Sałat Fit &Easy Party
  • 1 szt mozarelli
  • szczypt świeżo zmielonego czarnego pieprzu
  • szczypt soli himalskiej

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

Owoce i warzywa umyć , osuszyć . Obrać ze skórki. Paprykę i kaki pokroić w cieniutkie paseczki. Ogórka pokroić w kostkę, pomidory przekroić na połówki. Cebulę obrać, pokroić w plasterki. Ser Mozzarella pokroić w plastry.

Komosę ugotować wg zaleceń producenta. Ostudzić.

1/2 opakowania sałat wymieszać z z komosą. Dodać pokrojone warzywa oraz mozzarellę. Całość oprószyć gotowaną na parze czerwoną soczewicą.

Z oliwy, wyciśniętego soku z 1 limonki , szczypty soli i pieprzu przygotować dressing. Polać nim sałatę. Całość delikatnie wymieszać. Odstawić na 10 minut "do przegryzienia się smaków".

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×