Krem z pora

Dodany przez: Anna | Studio Kuchnia (więcej moich przepisów)

Krem z pora - w sam raz na zregenerowanie sił po ciężkim dniu. Gęsta zupa warzywna z ryżem i szpinakiem dostarczy organizmowi witamin i energii. Krem z pora to propozycja na udany posiłek.
Obejrzane: 458
Porcje: 4
Przygotowanie: 45 min
Trudność:

Składniki

  • 6 porów
  • 2 garstki szpinaku
  • 0.5 szklanki ryżu
  • 0.5 szklanki zielonego groszku
  • 4 ząbki czosnku
  • 2 L bulionu warzywnego
  • gałka muszkatołowa
  • pieprz cayenne
  • 2 łyżki oliwy
  • sól
  • pieprz

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

Oczyścić pory, posiekać białe i jasnozielone części na kawałki. W dużym garnku zagrzać oliwę. Dodać pory oraz doprawić solą i pieprzem. Dusić na średnim ogniu, cały czas mieszając, około 8 do 10 minut.

Krok 2

Dodać czosnek, pieprz cayenne, groszek (mrożony) i ryż. Dusić przez 1 minutę. Dodać gorący bulion i doprowadzić do wrzenia - następnie zmniejszyć ogień. Gotować przez 20 minut. Dodać szpinak (mrożony) i gotować jeszcze przez 5 minut. Następnie zmiksować. Doprawić solą i pieprzem oraz dodać szczyptę gałki muszkatołowej. W razie potrzeby rozcieńczyć zupę bulionem lub wodą.

Krok 3

Podawać na gorąco, każdą porcję można udekorować łyżką śmietany i odrobiną zieleniny.
Smacznego!

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×