Zupa krem z czerwonej fasoli

Dodany przez: PasjaSmaku (więcej moich przepisów)

Zupa krem z czerwonej fasoli
Zupa krem z czerwonej fasoli, z nutką pikanterii to coś, na co mam często ochotę. Proste w przygotowaniu, szybkie i przepyszne, można się zakochać. Mimo, że aura nas otaczająca nie sprzyja może do jedzenia gorących i pikantnych potraw, a królować powinny raczej chłodniki i chłodzące napoje to ja postanowiłem jednak podać dzisiaj coś ostrzejszego. Zupa-krem z czerwonej fasoli, z nutką pikanterii to coś na co miałem ochotę od kilku już dni. Proste w przygotowaniu, szybkie i przepyszne. W garnku na oliwie z oliwek podsmażamy 2-3 minuty posiekany czosnek, cebulę i papryczki chili. Dodajemy całą puszkę fasoli (bez odsączania) i gotujemy całość kilka minut. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku. Podlewamy bulionem, dodajemy tabasco i blendujemy. Gotujemy 3-4 minuty. Podałem całość z plastrami czerwonej cebuli i płatkami migdałów.
Obejrzane: 7587
Porcje: 2
Przygotowanie: 30 min
Trudność:
Ostrość:
235,2kcal
kalorie
41,9g
węglowodany
16,3g
białko
0,9g
tłuszcze
1,5g
błonnik
0mg
cholesterol
8,9mg
magnez
20,7mg
wapń
0,6mg
żelazo

Składniki

  • czerwona fasola w puszce (400g)
  • 1 czerwona cebula
  • 3 ząbki czosnku
  • 2 papryczki chili
  • 1 łyżka tabasco
  • 250 ml bulionu (najlepiej wołowego)
  • oliwa z oliwek
  • sól i pieprz

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

W garnku na oliwie z oliwek podsmażamy 2-3 minuty posiekany czosnek, cebulę i papryczki chili.

Krok 2

Dodajemy całą puszkę fasoli (bez odsączania) i gotujemy całość kilka minut.

Krok 3

Podlewamy bulionem, dodajemy tabasco i blendujemy.

Krok 4

Gotujemy 3-4 minuty.

Krok 5

Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.

Krok 6

Podałem całość z plastrami czerwonej cebuli i płatkami migdałów.

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×