Koktajl arbuzowo – jarmużowy

Dodany przez: dietetycznefanaberie (więcej moich przepisów)

Koktajl arbuzowo - jarmużowy to przepis na witaminy, który zrobisz w 15 minut! Zdrowy napój to podstawa, aby dobrze rozpocząć dzień. Koktajl arbuzowo - jarmużowy jest pyszny!
Obejrzane: 298
Porcje: 1
Przygotowanie: 15 min
Trudność:

Składniki

  • 1 garść jarmużu
  • 150 g arbuza
  • 150 g truskawek
  • 0.5 banana
  • 150 ml zielonej herbaty
  • 50 g jogurtu naturalnego
  • mięta
  • 1 łyżeczka siemienia lnianego

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

Arbuza kroimy w kostkę i usuwamy pestki. Wrzucamy do blendera lub wysokiego kubka, jeżeli używamy ręcznego blendera.
Następnie dodajemy pokrojonego w plasterki banana, odszypułkowane truskawki, lekko rozdrobniony jarmuż, listki mięty i mielone siemię lniane.

Krok 2

Wszystko zalewamy zieloną herbatą i jogurtem naturalnym po czym blendujemy dokładnie.
Jeżeli lubimy bardzo słodkie koktajle to zieloną herbatę możemy zastąpić ulubionym sokiem lub po prostu dodać do całości większą ilość banana.

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×