Zielona Fantazja
Składniki
- 2 jabłka
- 1 pomarańcza
- 1 banan
- garści rukoli
- 0.5 soku z cytryny
- 0.5 ml wody mineralnej
Przygotowanie:
Krok 1
Do blendera włóż umyte, pozbawione gniazd nasiennych i pokrojone na mniejsze części jabłka, obraną i pokrojoną na mniejsze części pomarańczę, obranego i pokrojonego na mniejsze części banana, rukolę oraz sok z cytryny. Zblenduj całość na gładką, jednolitą masę. Dolej wodę i ponownie zblenduj na najwyższych obrotach przez kilka sekund i już!