Koktajl z jarmużem, anasem i nasionami chia

Dodany przez: Bernadetta Parusińska Ulewicz (więcej moich przepisów)

Obejrzane: 92
Porcje: 4
Przygotowanie: 15 min
Trudność:

Składniki

  • 70 g jarmuż Fit&Easy
  • 400 g ananas dojrzały (waga po obraniu)
  • 1 szt awokado
  • 350 ml woda niegazowana
  • 2 łyżki nasiona chia sproszkowane

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

Dojrzałego ananasa obieramy ze skórki, usuwamy zdrewniały środek. Miąższu powinniśmy mieć 400-450 g.

Krok 2

Do pojemnika blendera wrzucamy jarmuż, ananasa, nasiona chia i miąższ z awokado. Dolewamy wodę.

Krok 3

Miksujemy dokładnie na gładką masę.

Krok 4

Koktajl najlepszy jest od razu po przygotowaniu.

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×