Zielona galaretka wegetariańska z awokado

Dodany przez: Vegepack.pl (więcej moich przepisów)

Galaretka jest własną inwencją...Zamiast żelatyny używamy agaru. Można go dostać w sklepach ze zdrową żywnością.
Obejrzane: 1583
Porcje: 2
Przygotowanie: 30 min
Trudność:
Ostrość:
415,2kcal
kalorie
44,8g
węglowodany
15,4g
białko
25,6g
tłuszcze
13,7g
błonnik
129,6mg
cholesterol
100,7mg
magnez
104,7mg
wapń
4,2mg
żelazo

Składniki

  • 1 opakowanie agaru
  • 3 szt brukselki
  • 1 szt awokado
  • 1 szt marchewki
  • 0.5 szt pietruszki
  • 3 szt jajeczek przepiórczych
  • 3 łyżki zielonego groszku
  • 1 łyżka szczypiorku
  • 3 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka curry
  • 0.5 łyżeczki pieprzu

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

Warzywa z wyjątkiem awokado gotujemy- jak kto woli mogą być półtwarde lub mięciutkie. Gotujemy również jajeczka przepiórcze i obieramy i kroimy awokado. Rosół warzywny bardzo mocno przyprawiamy- możemy użyć ulubionych przypraw- curry, pieprz, sól. W rosole warzywnym który został rozpuszczamy agar (proporcje takie jak w instrukcji na opakowaniu).
Układamy wszystkie warzywa, awokado i jajeczka w miseczce i zalewamy agarem. Odstawiamy na noc do lodówki, żeby galaretka się ścieła...ja lubię jeść z chrzanem i chlebkiem;)

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×