Witaminowa bomba dla każdego kto lubi energiczne życie i smak, który wywołuje uśmiech na twarzy :)
BananaLiczny
Składniki
- 8 szt Liczi
- 1 szt Banana
- 0.5 szt Ananasa
- 200 ml jogurt naturalny
- jedna garści lodu
- pęczków mięty
kup składniki
Brakuje Ci składników do tego przepisu?
Przygotowanie:
Krok 1
Liczi z pestki pozbawiamy,
banan w plasterki nakrawamy,
Ananasa z skóry obdzieramy
i w kosteczke go ciachamy,
wszystko do blendera wrzucamy,
całość jogurtem zalewamy,
kruszonego lodu nieco dodajemy
i przez kilka chwil mixujemy,
całość do szklaneczki przelewamy
i pyszny zdrowy koktajl mamy!
odrobiną mięty dekorujemy
Witaminami się cieszymy,
bo na wiosnę dużo ich mieć musimy!
Logowanie
Nie masz konta? zarejestruj się
