Koktajl z kiwi, szpinaku i jabłek
Składniki
- 4 kiwi
- 2 garści świeżego szpinaku
- 1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z jabłek (lub 3 jabłka)
Przygotowanie:
Krok 1
Kiwi obieramy i kroimy w mniejsze kawałki, szpinak myjemy, jabłka oczyszczamy z gniazd nasiennych (opcjonalnie zastępujemy je sokiem z jabłek). Wszystko wrzucamy do blendera i miksujemy. Dla większego orzeźwienia, można dorzucić parę kostek lodu.