Energetyzujący koktajl Zielonej Bogini
Składniki
- 1 dojrzały banan
- 1 garść liści szpinaku
- 1 łyżeczka oleju kokosowego tłoczonego na zimno
- 1 łyżeczka matchy
- 1 szklanka mleka migdałowego bez cukru
- 1 łyżeczka syropu daktylowego
Przygotowanie:
Krok 1
Głowa do góry - to nie potrwa długo! Obierz banana ze skórki i wrzuć go do kielicha blendera. Dorzuć listki szpinaku i resztę składników (polecam mleko dodać na samym końcu, lecz pozostawiam wolny wybór w kolejności wrzucania). Syrop daktylowy jest opcjonalny - jeśli lubisz mocno słodkie koktajle, możesz go dodać nawet dwie łyżeczki. Na własne ryzyko!
Krok 2
Zblenduj do uzyskania aksamitnej konsystencji. Ciesz się samodzielnie zrobionym koktajlem w każdym momencie dnia. :)