Pasta z makreli z awokado

Pasta z makreli z awokado

Pasta z makreli z awokado - Szybka pasta o pięknym zielonym kolorze. Przygotowana z makreli i awokado z dodatkiem cebuli i świeżej roszponki. Piękny zielony kolor to nie wszystko, jest ona z pewnością zdrowa i bardzo sycąca. Czas przygotowania to tylko kilka minut. Można smiało powiedzieć że zawiera sama zdrowe tłuszcze: rybny i z awokado. Bardzo ładnie wygląda podana w połówce awokado. -awokado przecinamy na pół, wydrążamy środek i przekładamy do miseczki. Rozgniatamy widelcem -cebulę kroimy w kostkę, roszponkę drobno siekamy -makręlę, cebulę, roszponkę przekładamy do awokado i dokładnie mieszamy -całość przyprawiamy i chłodzimy w lodówce