Wrapsy serowo – jarmużowe
Składniki
- 4 wrapsy pełnoziarniste
- 100 g jarmużu
- 8 plastrów żółtego sera
- pieprz czarny
- sól
- czosnek mielony
Przygotowanie:
Krok 1
Jarmuż umyć i usunąć z niego łykowate części. W garnku zagotować lekko posoloną wodę. Następnie do wrzącej wody wrzucić jarmuż i blanszować we wrzątku 3-4 minuty. Po tym czasie jarmuż odcedzić.
Krok 2
Na każdym wrapsie ułożyć po 2 plastry sera i 2 łyżki jarmużu.
Przyprawić do smaku. Wrapsa złożyć na połowę i włożyć do tostera.
Zapiec.
Krok 3
Wrapsy bezpośrednio przed spożyciem można polać keczupem lub sosem czosnkowym.















![pankejk z bananem i borówkami amerykańskimi IMG_20160124_105236[1]](https://durle8yt63ett.cloudfront.net/wp-content/uploads/2016/04/pankejk-z-bananem-i-borowkami-amerykanskimi-IMG_20160124_1052361-350x350.jpg)




