Bądź fit – sałtka

Dodany przez: Ma_Warszawa (więcej moich przepisów)

Bądź fit - salatka to przepis mojego autorstwa. Przede wszystkim jest pyszna, lekka i syta :-) Polecam!
Obejrzane: 529
Porcje: 8
Przygotowanie: 30 min
Trudność:
Ostrość:

Składniki

  • 1 opakowanie jarmużu
  • 1 szklanka kaszy pęczak
  • 10 dkg solonych orzechów nerkowca
  • 3 ząbki czosnku
  • 0.5 selera
  • 3 łyżki oliwy chilli
  • sól

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

Pęczak ugotować w szklance wody. Jarmuż chwilę podsmażyć, aby zmienił kolor na wiosenny, zielony :). Odstawić. Seler i czosnek pokroić w cienkie paski, podsmażyć na oliwie do uzyskania złotego koloru. Orzechy również prażymy. Wszystko razem wymieszać. Gotowe!

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×