Gołąbki z kaszą, ryżem i mięsem

Dodany przez: Anioly w kuchni (więcej moich przepisów)

Wegetariańskie, czy z mięsem, z wszystkimi rodzajami kasz. My po prostu kochamy gołąbki z kaszą, ryżem i mięsem!
Obejrzane: 2337
Porcje: 20
Przygotowanie: 60 min
Trudność:
Ostrość:
177,5kcal
kalorie
22,0g
węglowodany
9,3g
białko
7,1g
tłuszcze
3,0g
błonnik
16,5mg
cholesterol
24,3mg
magnez
72,4mg
wapń
1,0mg
żelazo

Składniki

  • 1 główka kapusty włoskiej
  • 20 dkg kaszy jęczmiennej
  • 20 dkg ryżu
  • 0.5 kg karczku
  • 1 duża cebula
  • szczypta soli
  • bulion
  • do smaku pieprz

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

Kapustę sparzyć, z główki zdjąć liście i ściąć nerwy. Kaszę i ryż ugotować w osolonej wodzie al dente. Mięso zmielić, cebulkę zeszklić na oleju, dodać mięso i chwilę smażyć. Połączyć wszystkie składniki, doprawić masę według uznania

Krok 2

Spód garnka wyłożyć liśćmi kapusty, zawijać farsz w liście i układać ciasno w garnku. Zalać bulionem i gotować ok. 1 godzinę. Podawać z sosem pieczarkowym lub pomidorowym.

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×