Jajecznica z filetami z makreli podana na kromkach chleba

Dodany przez: SmakiPortugalii.pl (więcej moich przepisów)

Jajecznica z filetami z makreli podana na kromkach chleba - najlepszy przepis na WrzącaKuchnia.pl.
Obejrzane: 1681
Porcje: 2
Przygotowanie: 15 min
Trudność:
Ostrość:
481,0kcal
kalorie
18,7g
węglowodany
30,8g
białko
32,3g
tłuszcze
2,1g
błonnik
403,2mg
cholesterol
35,8mg
magnez
61,4mg
wapń
3,3mg
żelazo

Składniki

  • 2 kromki chleba
  • 1 ząbek czosnku
  • 4 jaja
  • 1 filetów z makreli w oliwie (mogą być z dodatkiem oregano)
  • oliwa
  • kwiat soli

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

Pieczywo tostujemy, następnie nacieramy czosnkiem. W międzyczasie przygotowujemy jajecznicę ( chyba nie wymaga dodatkowych instrukcji) :) Wykładamy jajecznicę na kromki chleba, na niej układamy filety z makreli. Skrapiamy ulubioną oliwą i oprószamy kwiatem soli.

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×