Quinoa z czerwonym ryżem

Dodany przez: Dorothy (więcej moich przepisów)

Obejrzane: 749
Porcje: 4
Przygotowanie: 30 min
Trudność:
Ostrość:

Składniki

  • 1 szklanka czerwonego ryżu
  • 1 cała lub 1/2 szklanek quinoa
  • 4 szklanki bulionu jarzynowego
  • 0.25 szklanki orzechów włoskich, po wyłuskaniu,
  • 1 szt mała biała cebula, drobno posiekana,
  • 0.5 szklanki szklanki oleju rzepakowego,
  • 0.5 szt cytryny (sok i skórka z połowy cytryny będzie potrzebny )
  • 1 szt ząbek czosnku,
  • 0.5 szt pęczka szczypiorku,
  • 0.5 szklanki suszonych moreli pokrojonych w paseczki,
  • 2 (garście) rukoli
  • sól, pieprz.

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

Każde ze zbóż płuczemy, gotujemy do miękkości w osobnych garnkach w bulionie. Odcedzamy dobrze na sicie. Orzechy prażymy na suchej patelni, siekamy. Olej rozgrzewamy na patelni, szklimy cebulę, studzimy. Szczypiorek drobno siekamy, rukolę myjemy, większe liście rwiemy na mniejsze kawałki.

Wszystkie składniki mieszamy dokładnie ze sobą, doprawiamy. Danie podajemy ciepłe udekorowane np: rukolą z przepisu bądź czymś innym by cieszyło oczy i lepiej smakowało =)

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×