Maślano-cynamonowo-miodowe śliwki duszone

Dodany przez: Jey (więcej moich przepisów)

idealnie jesienny smak zanurzony w jogurcie, serku, musli, owsiance, kaszce, ale te śliwki także dobrze urozmaicą każdego tosta francuskiego, ciasto lub sernik.

Zachowaj przepis

Obejrzane: 3088

Porcje: 1

Przygotowanie: 15 min

Trudność:

236kcal

kalorie

41,8g

węglowodany

1,8g

białko

8,8g

tłuszcze

4,4g

błonnik

25mg

cholesterol

23mg

magnez

46mg

wapń

1,5mg

żelazo

Składniki

5 szt śliwek
1 łyżeczka masła
0.33 łyżeczki cynamonu
1 łyżeczka miodu

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Brakuje Ci...

Naczynie do tagine

Papryka wędzona

Imbryk emaliowany

Chcesz zapisać składniki?

Zachowaj przepis Wyślij na e-mail

Przygotowanie:

Krok 1

śliwki przekrawamy na pół, pestki wyrzucamy.

Krok 2

masło roztapiamy na patelni razem z cynamonem, robimy to na małym ogniu przez około pół minuty, by cynamon dał masłu dużo swojego smaku.

Krok 3

dodajemy miód i czekamy aż się roztopi i dobrze połączy z naszym masłem.

Krok 4

dodajemy śliwki stroną od skórki, przykrywamy je przykrywką i dusimy około 2-3 minut. następnie przewracamy owoce na drugą stronę i przykryte znowu dusimy około 2-3 minut.