Zimowa sałatka z ananasem w roli głównej

Dodany przez: Magdalena Kaczmarek (więcej moich przepisów)

Zimą polecam sałatki owocowe, bo zawierają dużo witamin, a w sezonie grypowym witaminy są nam bardzo potrzebne. Sałatka prosta, szybka.
Obejrzane: 2209
Porcje: 3
Przygotowanie: 15 min
Trudność:

Składniki

  • 1 ananas świeży
  • 1 pomarańcza
  • 4 mandarynki
  • 1 gruszka
  • 1 łyżka orzechów nerkowca
  • 2 łyżeczki żurawiny suszonej
  • 20 g czekolady gorzkiej 77 % chili z pomarańczą

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

Owoce dokładnie myję. Następnie obieram ze skórki i kroję na plastry gruszkę. Mandarynki i pomarańcze obieram i dzielę na cząstki.

Krok 2

Ananasa obieram, to znaczy okrawam nożem, dziele na cztery kawałki i wydrążam środek z niejadalnej części. Następnie kroję na plastry. Wszystko wkładam do miseczki, dokładnie mieszam i dodaję suszoną żurawinę i orzechy nerkowca. Sałatka bardzo zdrowa, zawiera dużo witamin potrzebnych nam zimą.

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×