Koktajl z jarmużu, ananasa z malinami
Składniki
- 200 g jarmużu Fit&Easy
- 100 g ananasa lub mrożonego puree z ananasa
- 100 ml mleka roślinnego
- malin mrożonych lub świeżych
- mięta do dekoracji
kup składniki
Brakuje Ci składników do tego przepisu?
Przygotowanie:
Krok 1
Jarmuż, mrożone puree z ananasa i mleko roślinne zmiksuj na jednolitą masę. Maliny mrożone lub świeże zmiksuj, jeśli będą zbyt kwaśne można dodać miód lub ksylitol. Na dól szklanki przelej mus z malin, następnie dolej zmiksowany koktajl, udekoruj świeżymi listkami mięty.
Krok 2
Jeśli nie lubisz dodatku mleka roślinnego można dodać sok jabłkowy lub pomarańczowy. Jeśli chcesz wzbogacić koktajl można dodać nasiona chia lub nasiona chemp. Tak przygotowany koktajl z pewnością będzie świetną alternatywą na drugie śniadanie lub zdrową kolację :)
Logowanie
Nie masz konta? zarejestruj się
