Warzywne spaghetti z kurczakiem
Składniki
- 3 szt cukinia
- 0.5 kg piersi z kurczaka
- 3 ząbki czosnek
- 1 szt cebuli
- 1 opakowanie pomidorki koktajlowe
- 2 łyżki sos sojowy
- papryka ostra Galeo
- papryka słodka Galeo
- sól himalajski
- 1 łyżka oleju kokosowego
- mieszanka przypraw z chilli
Przygotowanie:
Krok 1
W pierwszej kolejności zajmujemy się piersią z kurczaka, którą marynujemy i wkładamy do lodówki na ok. 20 minut. Kurczaka kroimy w paski bądź kostkę ( w zależności od upodobań) i dodajemy do niego sos sojowy, paprykę słodką, paprykę ostrą oraz sól himalajską. Całość mieszamy i do lodówki. W tym czasie zajmujemy się pozostałą częścią dania. Umytą i osuszoną cukinię \'\'temperujemy\'\' na strugaczce do warzyw - głowicy do wykonywania warzywnego spaghetti - taką strugaczkę możemy dostać na akcjach tematycznych chociażby w Lidlu, TK Maxxx, a także na allegro. Pomidorki w zależności od wielkości kroimy na połówki lub ćwiartki. Cebulę obieramy i kroimy w piórka, a czosnek na cienkie plasterki. Na patelnię wrzucamy łyżkę oleju kokosowego, podsmażamy najpierw cebulkę, po chwili dodajemy czosnek- smażymy, aż się zeszklą. Dodajemy pomidorki, całość podsmażamy ok. 5- 6 minut- aż wytworzy się sosik z pomidorów (gdy wystarczająco zmięknął). W między czasie na drugiej patelni podsmażamy kurczaka- ważne aby go nie przesmażyć, żeby był soczysty. Gotowego kurczaka dodajemy do pomidorów z cebulką i czosnkiem. Całość mieszamy. Nasz warzywny makaron gotujemy na parze przez 4-5 minut przed samym podaniem dania- aby zachować jego temperaturę. Na talerze wyjmujemy makaron z cukinii, na to wykładamy nasz sos z kurczakiem i pomidorami. Całość dla smaku można delikatnie skropić oliwą z oliwek, a ja również posypuję mieszanką przypraw z chilli dla podkręcenia smaku i gotowe! Smacznego :)