Kapusta z cebulą duszona w soku jabłkowym

Dodany przez: bibliasmakow.pl (więcej moich przepisów)

Lubię przypadkowe dania, przygotowywane trochę w biegu, tworzone spontanicznie z tego co akurat przyjdzie do głowy. Tak powstała przekąska z kapusty, którą można podawać jako sałatkę do obiadu lub jeść osobno. Sok z jabłek dodaje ciekawego aromatu, polecam:).
Obejrzane: 2043
Porcje: 4
Przygotowanie: 45 min
Trudność:
Ostrość:
195,1kcal
kalorie
38,1g
węglowodany
8,0g
białko
6,0g
tłuszcze
11,7g
błonnik
0,0mg
cholesterol
62,1mg
magnez
310,8mg
wapń
1,6mg
żelazo

Składniki

  • 1/2 główki kapusty (może być młoda, ale nie musi)
  • 1 cebula
  • 1/2 szklanki świeżego soku z jabłek
  • 1 płaska łyżeczka oregano
  • 1/2 łyżeczki mielonej, słodkiej papryki
  • oliwa do smażenia
  • sól
  • pieprz

kup składniki

Brakuje Ci składników do tego przepisu?

Chcesz zapisać składniki?

Przygotowanie:

Krok 1

Cebulę obrać i drobno pokroić.
Kapustę opłukać i poszatkować.
Na dużej patelni rozgrzać tłuszcz, wrzucić cebulę i smażyć aż się zeszkli. Dołożyć kapustę, dokładnie wymieszać. Dodać oregano i paprykę, doprawić solą i pieprzem.
Smażyć około 5 minut. Dolać sok, przykryć patelnię i dusić na średnim ogniu, co jakiś czas mieszając, około 30 minut.

Skomentuj:

Logowanie

yNie masz konta? zarejestruj się

 

Hasło zostanie przesłane na podany adres e-mail po zakończeniu rejestracji

Klikając poniższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

Zaloguj się lub zarejestruj za pośrednictwem serwisów społecznościowych

Klikając powyższy przycisk, potwierdzasz zapoznanie się i zgodę z regulaminem, polityką prywatności, zgodą na przetwarzanie danych osobowych, zgodą na otrzymywanie korespondencji drogą elektroniczną oraz politykę plików "cookies".

×

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Twoje ulubione potrawy, informacje o składnikach, inspiracje i artykuły wprost na Twoj e-mail:

×

Znajdź przepis

Sałaty, makarony, dania główne, słodkości.
Na Wrzącej Kuchni znajdziesz wiele sprawdzonych i oryginalnych przepisów. Skorzystaj z wyszukiwarki aby znaleźć cos dla siebie.

×