Zacznij dzień jaglanką z jarmużem! Pożywne śniadanie pozwoli Ci nabrać energii na kolejne godziny pracy. Wszystko przygotujesz w 15 minut. Szybko, zdrowo i smacznie tylko z jaglanką z jarmużem.
Jaglanka z jarmużem
Składniki
- 1 opakowanie kaszy jaglanej
- 50 ml oleju
- 1 opakowanie jarmużu
- 4 łyżki masła orzechowego
- 1 papryczka chilli
- 2 jajka
kup składniki
Brakuje Ci składników do tego przepisu?
Przygotowanie:
Krok 1
Ugotuj kasze jaglaną.
Krok 2
Na patelni rozgrzej olej i uduś na nim jarmuż. Następnie dodaj posiekane chilli.
Krok 3
Na patelni wymieszaj kasze z jarmużem. Dodaj masło orzechowe i podgrzewaj cały czas mieszając.
Krok 4
Usmaż jajko sadzone (tak, aby żółtko pozostało płynne).
Krok 5
Ułóż na talerzu i zjedz ze smakiem :)
![IMG_20160124_105236[1]](https://durle8yt63ett.cloudfront.net/wp-content/uploads/2016/04/pankejk-z-bananem-i-borowkami-amerykanskimi-IMG_20160124_1052361-350x350.jpg "pankejk z bananem i borówkami amerykańskimi")
Logowanie
Nie masz konta? zarejestruj się
